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1月20日(金)のイベント!


みなさん、こんにちは!

20日(金)のイベント広場の催し物は、白石区健康・子ども課による「すこやかフェスタ」直前イベント、ミニフェスタが開催されました☆

会場の様子

会場では、肺活量による肺年齢測定、体脂肪測定、握力測定、血圧測定が行われました!

年齢別の基準値も教えてくれ、数値の足りない部分にはどうしたら数値を上げられるか、下がらないようにするにはどのようにどうしたらいいのかなど丁寧に説明してくれました。

来場してくれた参加者の方は、自分の数値などを知って、より一層健康について意識を高められたのではないでしょうか!

ちょっと自分の健康状態が気になるという方は、生活習慣を改善や病院などに気軽に相談することをお勧めします!


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